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        【健康科普】暢談血管 脈向健康:預(yù)防下肢深靜脈血栓,“動”起來才能“栓”不住

        作者:血管外科 姚陽端日期: 2023-11-20

               “靜脈血栓”,生活中我們對這個詞匯并不陌生,有些人由于職業(yè)、生活習(xí)慣、疾病等原因,需要長時間使下肢保持同一個固定姿勢,這樣很有可能出現(xiàn)血管堵塞,其嚴(yán)重性不亞于心梗、腦梗。那么為何這一疾病會相對普遍,又該如何預(yù)防?今天我們就跟隨許昌市中心醫(yī)院血管外科主任姚陽端教授,一起來認識“下肢深靜脈血栓”。
        什么是下肢深靜脈血栓?
               下肢深靜脈血栓形成是指血液在下肢深靜脈內(nèi)不正常凝結(jié)引起的靜脈回流障礙性疾病,是常見的下肢靜脈疾病,多發(fā)生于下肢(約84%),孤立性小腿和上肢少見(分別約占13%和16%)。血栓脫落后可形成栓子,進入血液循環(huán),容易在肺動脈形成肺栓塞,約有1/3的下肢深靜脈血栓形成患者慢性期可出現(xiàn)血栓后綜合征。

         
        下肢深靜脈血栓的癥狀
               下肢的腫脹、疼痛,多數(shù)患者急性起病,中央型及混合型患者癥狀較典型,典型癥狀會持續(xù)加重。周圍型患者起病較隱匿,癥狀相對較輕,少數(shù)患者無明顯癥狀。
               下肢腫脹
               下肢腫脹是靜脈血栓的最典型癥狀,中央型可表現(xiàn)為均勻一致性腫脹,周圍型可出現(xiàn)小腿腫脹,多伴有脛前凹陷性水腫。
               下肢疼痛
               疼痛多為腫脹引起,為脹痛,抬高患肢會緩解,下垂患肢會加重,中央型患者疼痛更為明顯。
               淺靜脈擴張
               淺靜脈擴張,靜脈血栓形成后,會造成下肢靜脈回流差,形成淺靜脈擴張,中央型及混合型較為常見。
               部分嚴(yán)重患者可臨床表現(xiàn)為下肢極度腫脹、劇痛,皮膚發(fā)亮呈青紫色,皮溫低伴有水皰,足背動脈搏動減弱或消失,全身反應(yīng)強烈,體溫升高。如不及時處理,可發(fā)生休克和靜脈性壞疽,稱為“股青腫”。
        下肢深靜脈血栓的危害
               1.出現(xiàn)肺栓塞:小肺栓塞可能沒有明顯癥狀,塊大一些的肺栓塞,可能會引起病人胸疼、呼吸困難、咳血、血痰。再大塊的肺栓塞,在臨床上尤其是住院患者,經(jīng)常會出現(xiàn)長期臥床后,突然致死性肺栓塞,病人在半個小時內(nèi)去世。
               2.血栓后綜合征,深靜脈血栓后,血管始終處于不能開通狀態(tài),側(cè)支循環(huán)不夠,導(dǎo)致腿長期處于腫脹狀態(tài),將來出現(xiàn)不可凹陷性水腫,發(fā)生皮膚色素沉著,皮膚明顯增厚,出現(xiàn)營養(yǎng)障礙后,會出現(xiàn)潰瘍、老爛腿。
        出現(xiàn)下肢深靜脈血栓的原因
        (1)血管損傷,外傷或醫(yī)源性損傷可導(dǎo)致血栓的形成。
        (2)血液淤滯,病人合并有高血壓、高血脂、腫瘤等疾病,導(dǎo)致血液始終是處于高凝狀態(tài),非常容易形成血栓。
        (3)血流緩慢,長期臥床不動的病人,血液流速比一般人慢,也容易導(dǎo)致下肢深靜脈脈血栓的形成。
        下肢深靜脈血栓常見于哪些人群?
        1.下肢或盆腔手術(shù)患者;
        2.癌癥及腫瘤患者;
        3.既往存在深靜脈血栓病史患者;
        4.懷孕及長期服避孕藥患者;
        5.外傷及骨折患者;
        6.長期臥床患者;
        7.肥胖患者;
        8.老年人(年齡超過60歲);
        9.靜脈內(nèi)放入起搏器或?qū)Ч苷撸?br />10.血管受到壓迫變窄者。
        深靜脈血栓患者入院后要做的檢查
        (1)彩色多普勒超聲;
        (2)下肢靜脈造影;
        (3)CT靜脈成像;
        (4)血液檢查測定血液D-二聚體濃度;
        (5)肺動脈CTA。
        如何預(yù)防下肢深靜脈血栓?
               提倡清淡飲食,避免攝入油脂率高的食物,降低血黏度。
               鼓勵患者多運動,尤其是下肢抖動、蜷曲活動、踝泵運動,可以促進下肢靜脈血液回流減少血液淤滯,血栓形成概率。
               針對高危患者容易發(fā)生靜脈血栓,可以加用抗凝藥物,例如服用抗凝藥物利伐沙班進行靜脈血栓預(yù)防。
               長時間乘坐交通工具者要多進行下肢蜷曲,有條件者可以來回走動,促進下肢靜脈回流,減少血栓形成。
        下肢深靜脈血栓的治療
        1:抗凝是下肢靜脈血栓的基本治療:可抑制血栓蔓延、利于血栓自溶和管腔再通,降低PE發(fā)生率和病死率。但是,單純抗凝不能有效消除血栓、降低PTS發(fā)生率;
        2:溶栓治療;
        3:手術(shù)取栓:是清除血栓的有效治療方法,可迅速解除靜脈梗阻;
        4:機械血栓清除術(shù):經(jīng)皮機械性血栓清除術(shù)(PMT)主要是采用旋轉(zhuǎn)渦輪或流體動力的原理打碎或抽吸血栓,從而達到迅速清除或減少血栓負荷、解除靜脈阻塞的作用;
        5:合并髂靜脈狹窄或閉塞的處理;
        6:下腔靜脈濾器;
        7:壓力治療:血栓清除后,患肢可使用間歇加壓充氣治療或彈力襪,以預(yù)防血栓復(fù)發(fā)。
         
         
         
          姚陽端  教授簡介
               姚陽端,副主任醫(yī)師,任許昌市中心醫(yī)院介入血管外科主任、許昌市醫(yī)學(xué)會介入治療專業(yè)委員會主任委員、許昌市醫(yī)學(xué)會血管外科專業(yè)委員會主任委員、河南省醫(yī)師協(xié)會介入治療專業(yè)委員會委員、河南省腫瘤微創(chuàng)治療專業(yè)委員會委員、河南省中西醫(yī)結(jié)合血管外科委員會委員、河南省醫(yī)學(xué)會血管外科專業(yè)委員委員、河南省醫(yī)師協(xié)會血管外科專業(yè)委員會委員、河南省醫(yī)學(xué)會介入治療專業(yè)委員會青年委員、河南省醫(yī)學(xué)會血管瘤與脈管畸形專業(yè)委員會委員。發(fā)表SCI論文及中文核心期刊數(shù)篇。
               擅長胸腹主動脈瘤、主動脈夾層、頸動脈狹窄、下肢動脈硬化閉塞、腎動脈狹窄、腸系膜上動脈栓塞、糖尿病足、門脈高壓消化道出血、下肢深靜脈血栓形成、布加綜合征、下肢靜脈曲張、急性腸系膜上靜脈血栓形成等周圍血管疾病的微創(chuàng)與開放手術(shù)治療。
         

         
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